NEVYHOŘITELNÁ
Z chronického stresu k vnitřnímu klidu a pohodě, efektivně a prakticky.
Dozvíš se 3 chyby, které děláš v boji s chronickým stresem a 3 tipy, jak na to skutečně efektivně a prakticky.
Tipnu si, že…
Jsi zvyklá fungovat na plné obrátky, ale poslední dobou to začíná drhnout
Například se ti zhoršil spánek a ty se najednou budíš uprostřed noci s nutkavými myšlenkami a nemůžeš usnout
Možná také zažíváš silné výkyvy nálad a na každou “prkotinu” máš intenzivní emoční reakci, kterou horko těžko ovládneš
Nebo přijdeš z práce domů, vyčerpáním padneš na gauč a rušíš setkání s přáteli nebo své koníčky, protože máš energii jen na nutné povinnosti
To vše jsou znaky, že trpíš dlouhodobým stresem a tvé tělo se ti snaží dát najevo, že takto už to dlouho nepůjde.
Už tě také nebaví poslouchat rady typu “Žij v přítomnosti.”, “Raduj se z maličkostí.” nebo “Medituj”, protože máš pocit, že ti buď nefungují nebo si říkáš “A jak to mám sakra udělat v praxi???”
Cítíš se vyčerpaná a zmatená, nevíš, jak z toho bludného kruhu ven
A také vím, že…
Máš chuť na sobě pracovat a udělat ve svém životě nutné změny, abys ses z toho začarovaného stresujícího kruhu dostala
Chápeš, že neexistuje nic jako magická zázračná pilulka, která ti přes noc změní život
Zároveň ale tušíš, že existují techniky, které fungují efektivně, a techniky, které tak efektivní nejsou, a chceš se dozvědět více o těch, co skutečně fungují!
Přijď na webinář NEVYHOŘITELNÁ
Co si z webináře odneseš?
Dozvíš se 3 největší chyby, které pravděpodobně děláš a které tvůj stres ještě zhoršují (P.S. Některé z nich tě opravdu překvapí!)
Naučíš se také 3 základní principy, jak se stresem efektivně pracovat tak, abys mohla zažít větší pocit vnitřního klidu a pohody, a to ještě dnes!
To vše v uzavřené Facebookové skupině, kde se budeš moci doptat na další dotazy a zároveň se propojit se stejně naladěnými lidmi
Registruj se na webinář zdarma a udělej první krok k životu bez nezdravého stresu ještě dnes.
Přístup k webináři dostaneš ihned po registraci.
Představ si, že…
Začneš konečně cítit úlevu, vnitřní klid a pohodu díky efektivním technikám, které na stres skutečně fungují
Nebudeš neustále dokola opakovat chyby, které tě stojí velké množství úsilí a času
Budeš přesně vědět, jak na práci se stresem a pochopíš, proč ti dosud jiná řešení nefungovala
Registruj se ještě dnes
Kdo jsem
Moje jméno je Markéta a jsem koučka a mentorka pro ženy, které se chtějí vymanit z role “hodné holky” a stát se ženou svých snů.
Učím svoje klientky zásady práce ve svém vnitřním světě tak, aby mohly prožívat všechny emoce s životem spojené, uměly si být samy sobě oporou a uměly rozkrývat svá limitující přesvědčení, která je drží v životě zpátky.
Sama jsem se nechtěla smířit s faktem, že se cítím v životě mizerně, zažívám úzkosti, vyhoření, a že by to vše měla být “norma”. Klasické terapie a práce s mindsetem mi nepřinesly dlouhodobou úlevu. Naučila jsem se, jak do toho všeho zapojit i své tělo a nervový systém a dnes procházím životem s daleko větší lehkostí, sebe-důvěrou a sebe-vědomím.
Chceš se to naučit?
Ve chvíli, kdy se registruješ, dostaneš email se žádostí o potvrzení tvé emailové adresy (kvůli GDPR). Jakmile potvrdíš, pošlu ti odkaz na webinář.
Pokud máš nějaké dotazy, nebo technické potíže, neváhej mě kontaktovat na marketa@marketamagyarova.com