INNER ALCHEMY

Jsi připravena upgradovat svůj život a zbavit se posledních nánosů “hodné holky”?

Pak jsi tu správně.

  • Na své cestě osobního rozvoje jsi už ušla kus cesty a už dávno se nechováš jako klasická “hodná holka”

  • Máš svůj život pevně v rukou a moc dobře víš, kdo jsi, co potřebuješ a jak si nastavovat hranice s ostatními

  • Vlastně jsi se svým životem spokojená, ale je tam ta jedna věc, která ti to trochu kazí…

    • Například zažíváš stagnaci v kariéře, kdy máš pocit, že se ti stále zavírají dveře před nosem, ať se snažíš, jak se snažíš

    • Může to být také nespokojenost v osobním životě, kdy se ti nedaří budouvat naplňující vztahy

    • Nebo si už roky říkáš, že se konečně začneš více věnovat svému srdcovému projektu, ale skutek utek

    • A nebo nevíš přesně, co to je, ale někde vzadu v hlavě máš takový tichý hlásek, který ti šeptá, že život, který teď žiješ, ještě není ono

  • Moc dobře víš, co bys měla udělat, ale něco tě drží zpět, a ty nevíš co. Je to taková černá skříňka, do které se ti nedaří nahlédnout, a už tě to pěkně štve.

Tipnu si, že…

A také vím, že…

  • Tady nejsi od toho, aby tě tvé myšlenky a podvědomé vzorce držely zpátky do konce tvých dní

  • Jsi tu od toho, abys byla nekompromisně SAMA SEBOU

  • Jsi tu od toho, abys šla příkladem ostatním a ukázala jim, že lze žít i jinak než dle klasického schématu studuj-najdi si práci-spoř si na důchod-přežívej v důchodu

  • Jsi tu od toho, aby sis v životě našla svoji vlastní cestu, bez ohledu na to, co si myslí nebo říkají ostatní

  • Jsi tak trochu rebel a toužíš ze sebe shodit ty poslední nánosy programování a vzorců, které se na tebe nalepily během života, a už ti neslouží

  • Chceš se posunout na další úroveň, vyrůst do další verze sebe sama, která nekompromisně žije ve své autenticitě a “doesn’t give a f*ck” o tom, jak to vypadá navenek, protože jediný kompas, podle kterého se řídíš, je ten tvůj vnitřní

  • A nebo možná jen dobře víš, že každá z nás na své cestě občas potřebuje podpořit a trochu pošťouchnout, a hledáš toho sparring partnera, který ti osvětlí tvá slepá místa

Pokud jsi dočetla až sem, tak už to v hloubi své duše víš... Schválně, zastav se na chvíli a zaposlouchej se…co ti tvůj vnitřní hlas právě teď říká?

Vše, co potřebuješ, máš už uvnitř sebe.

Věřím, že každý má odpovědi, které hledá, uvnitř sebe. Ty už víš, kde je tvá Polárka, jen jsi na to zapomněla. Mojí rolí je vést tě k odhalení této pravdy, pomoci ti rozpustit překážky a zmocnit tě k vytvoření života, který rezonuje s tvými nejhlubšími touhami a potenciálem.

Pojďme se společně vydat na tuto cestu. Nemáš být na této cestě sama. Pokud jsi připravena objevit nejhlubší touhy svého srdce a rozpustit jakékoli bloky, které tě od nich drží, dovol mi být tvým spojencem na této cestě.

Kdo jsem

Moje jméno je Markéta a jsem koučka a mentorka pro ženy, které se chtějí vymanit z role “hodné holky” a stát se ženou svých snů.

Učím svoje klientky zásady práce ve svém vnitřním světě tak, aby mohly prožívat všechny emoce s životem spojené, uměly si být samy sobě oporou a uměly rozkrývat svá limitující přesvědčení, která je drží v životě zpátky.

Sama jsem se nechtěla smířit s faktem, že se cítím v životě mizerně, zažívám úzkosti a “nechuť k životu”. Klasické terapie a práce s mindsetem mi nepřinesly dlouhodobou úlevu. Naučila jsem se, jak do toho všeho zapojit i své tělo a nervový systém a dnes procházím životem s daleko větší lehkostí, sebe-důvěrou a sebe-vědomím.

Chceš se to naučit?

Co můžeš očekávat

Ve své individuální práci s klienty využívám jednak klasičtější koučovací techniky, tak i pokročilejší metody práce s vnitřním dítětem a našimi stíny skrze somaticko-energetické prožitky v těle.

V podstatě se jedná o to, že jakékoli podvědomé části naší psyché (což je jak vnitřní dítě, tak stíny), jsou v těle uloženy jako energie, která se ve spoušťových momentech aktivuje a je cítit v Tvém těle. Tato somatizace je pak přímá cesta do Tvého podvědomí, kterou budeme využívat na identifikaci bloků a jejich rozpuštění.

Každé sezení je vedené skrze záměr klienta, a je velmi individuální a jedinečné. Mým cílem je Tě co nejlépe podpořit v jakékoli situaci, kterou si v ten moment přeješ řešit, ať už to je hlubší pohled do tvého podvědomí, nebo ti umožnit se cítit viděna, slyšena a přijata v tvém unikátním procesu.

Jak vypadá koučovací sezení se mnou?

Krok 1: Stanovení záměru

Společně si stanovíme záměr pro sezení a téma, na které se budeš chtít zaměřit. Žádné téma není off limits.

Krok 2: Prozkoumání

Společně pracujeme na prozkoumaní daného tématu skrze různé techniky, které Ti umožní najít odpovědi uvnitř sebe sama.

Krok 3: Akce v souladu

Zhodnotíme, co jsi během sezení objevila, jaké jsi získala poznatky a zda jsou nějaké kroky, které si přeješ podniknout.

Příklady témat, kterým se můžeme věnovat

  • Další směřování v tvé kariéře a profesním životě. Odhalíš, po čem skutečně v hloubi duše toužíš, jaké je tvé další směřování. Definuješ si dílčí kroky k úspěchu a rozpustíš jakékoli limitující přesvědčení “měla bych…”, “nemohu…”, “nemám na to”.

  • Trable ve vztazích. Ať už se jedná o neuspokojivý romantický život, pocit frustrace a zahořknutí ohledně vztahů v rodině, nebo jiné opakující se vztahové vzorce, které se ti nedaří narušit, podíváš se na jejich opravdové příčiny a rozpustíš je.

  • Srdcové projekty a sebe-sabotáž. Pokud v hloubi duše víš, čemu by ses chtěla věnovat, ale potýkáš se s sebe-sabotáží a nedaří se ti dělat akční kroky ke změně, zjistíme, jakému účelu to sabotérství slouží a před čím tě chrání. Naučíš se se svým sabotérem pracovat, aby ti nebránil v cestě za tím, co skutečně chceš.

  • Životní re-design. Pokud cítíš, že žiješ život dle pravidel někoho jiného, ale ne dle sebe, a chceš to změnit, jsi tu také správně. Naučíš se poslouchat svůj vnitřní kompas a zvědomíš si, kam tě srdce skutečně táhne. Nastavíš si malé kroky, jak se svému ideálnímu životu přiblížit, a rozpustíš limitující přesvědčení, které ti v tom brání.

Co říkají moji klienti o spolupráci se mnou

Koučovací balíčky

Butterfly

1 koučovací sezení v délce 60 min

2400 Kč

Dopřej si osobní podporu pro menší životní situace, se kterými potřebuješ pomoci.

Dragonfly (měsíční spolupráce)

4 koučovací sezení (4 x 60 min)

8 800Kč

Ideální pro rozebrání jednoho většího tématu nebo opakujícího se vzorce ve tvém životě, ať už se týká vztahů, kariéry nebo životního směřování.

Kontaktuj mě pro úvodní konzultaci zdarma.

Phoenix (3-měsíční spolupráce)

12 koučovacích sezení (12 x 60 minut)

24 000Kč

Ideální pro životní re-design nebo pokud je v tvém životě souběžně více oblastí, kde se necítíš harmonicky.

Kontaktuj mě pro úvodní konzultaci zdarma.

Máš zájem o spolupráci se mnou?

Vyplň své kontaktní údaje níže a já se ti v nejbližší sobě ozvu zpět. Případně mi napiš DM na IG @marketa_magyarova.